Conseils de prévention de la grippe pour les enfants

C'est pendant l'année scolaire et en hiver que les enfants sont le plus souvent à l'intérieur, ce qui entraîne une plus grande sensibilité à la propagation des germes les uns aux autres. Voici 5 choses que vous pouvez faire cette année pour vous assurer que vos enfants restent en bonne santé et éviter la grippe et d'autres maladies similaires.

La première et la plus simple des étapes de la prévention de la grippe consiste à s'assurer que votre enfant a reçu un vaccin antigrippal à jour et toute autre vaccination recommandée par votre pédiatre. Il n'est peut-être pas si facile de faire coopérer votre enfant, mais les vaccins contre la grippe sont facilement disponibles dans la plupart des pharmacies, des épiceries et des cliniques de soins de santé. Le prix d'un vaccin contre la grippe est également relativement bon marché, ce qui en fait une étape que vous ne voudrez pas sauter à long terme.

Rappelez à vos enfants de se laver les mains souvent. Les enfants sont connus pour explorer leur monde à travers le sens du toucher, ce qui signifie que leurs mains vont ramasser beaucoup de micro-organismes en cours de route. Assurez-vous que vos enfants connaissent la bonne température à laquelle se laver les mains et qu'ils savent combien de temps se laver. Que pensez-vous de la chanson Happy Birthday ? Il se trouve que c'est relativement la bonne quantité pour s'assurer que les mains sont soigneusement nettoyées.

Soyez très vigilant quant à la propreté des aires de jeux de vos enfants. Dans leurs chambres et partout où ils peuvent jouer, assurez-vous que les jouets sont essuyés avec des chiffons désinfectants sans danger pour les enfants. Les purificateurs d'air sont une autre excellente solution pour s'assurer que tous les micro-organismes cachés sont abandonnés.

Si vos enfants présentent des signes de grippe tels que de la fièvre, des maux de gorge ou des courbatures, éloignez-les de l'école. Cela peut parfois être difficile à faire, mais cela empêchera la grippe de se propager à davantage de personnes.

Encouragez constamment vos enfants à adopter des habitudes saines, comme se couvrir correctement la bouche lorsqu'ils éternuent et essayer d'éviter de se toucher les yeux, le nez et la bouche si ce n'est pas nécessaire.

En suivant les étapes ci-dessus, ainsi que d'autres tactiques de prévention de la grippe, vous serez en mesure de rendre cette année beaucoup plus facile pour vous.