Éviter les germes, pour rester en bonne santé

Les germes sont partout. Chaque fois que vous serrez la main de quelqu'un, touchez une poignée de porte ou empruntez un ordinateur ou un téléphone portable, vous propagez et recevez des germes. Les germes se trouvent dans des endroits que nous ne considérons normalement pas comme étant impurs.

Par exemple, l'un des endroits les plus répandus où l'on peut trouver des germes est un endroit que vous visitez probablement au moins une fois par semaine, l'épicerie. Cela a du sens si vous y réfléchissez. Si vous utilisez un caddie lorsque vous allez au supermarché, vous accueillez instantanément des germes dans votre vie. Votre main quitte la poignée du chariot pour sélectionner votre article et vice-versa - répétez ce processus jusqu'à ce que vous atteigniez la fin de votre liste de courses. Pensez à toutes les personnes différentes qui ont mis la main sur cette même poignée. Les gens éternuent et d'autres personnes vont aux toilettes sans se laver les mains. Où vont les germes ? Juste sur cette poignée que vous tenez pour pousser le chariot dans le supermarché.

Allez un peu plus loin et dans le département des produits, après avoir contaminé vos mains avec toutes sortes de germes, vous et tous les autres acheteurs ne pensez pas à deux fois avant de mettre vos mains sur la laitue , concombres, pommes et pamplemousse. Déposez le raisin que vous avez prévu d'échantillonner, plusieurs personnes avant d'avoir les mains dessus. C'est pourquoi il est crucial de laver vos produits dès votre arrivée à la maison.

La prochaine fois que vous irez faire vos courses, cherchez des lingettes hygiéniques qui se trouvent généralement à l'entrée du magasin. Tout ce qui peut être fait pour empêcher la propagation des germes vaut mieux que ne rien faire du tout.

Note complémentaire intéressante : dans certains pays, vous n'êtes pas autorisé à toucher les produits. Les gens disent simplement au préposé quel morceau de fruit ou combien de légumes ils prévoient d'acheter. Ce n'est peut-être pas une mauvaise idée à mettre en œuvre par les États-Unis. Qu'en pensez-vous ?

Conseils utiles pour rester à l'abri des germes

Rappelez-vous que les deux mots que les germes craignent le plus sont "savon" et "eau". Se laver soigneusement et souvent les mains est le meilleur moyen de chasser les germes. Lavez-vous les mains chaque fois que vous toussez ou éternuez, avant de manger ou de préparer des aliments, après être allé aux toilettes, après avoir touché des animaux et des animaux de compagnie, après avoir joué dehors et après avoir rendu visite à un parent ou un ami malade.

Utilisez des mouchoirs pour votre nez qui coule ou lorsque vous éternuez. N'oubliez pas cependant de les jeter à la poubelle, puis de vous laver les mains.

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2016-04-16 15:15:00